-내사랑 단양, 1년 걸어보기'
'단양의 아름다운 길을 걷고 건강도 챙기자'
단양군은 ‘1530(1주일 중 5일, 30분 이상)’ 걷기 프로젝트로 ‘내사랑 단양! 일년 걸어보기’ 를 진행한다.
18~29일 1기 참가자 100명을 모집해 4월 1일부터 6월 30일까지 ‘일상 속 하루 걷기’와 월별 동행 ‘가치 함께 걷기’ 2가지 프로그램을 운영한다.
걷기 앱인 ‘워크온’을 활용해 참여자 간 챌린지를 등록하고 개인별로 걷기운동을 하는 방식이다.
매월 미션 성공자에게는 기념품, 하루 7천 보 이상 걷는 사람에게는 단양사랑상품권으로 1만원을 지급한다.
동행 ‘가치 함께 걷기’는 매월 읍면별 명소를 걷는 것으로 행사 이후 요가매트, 체중계 등 선물도 준다.
적성면 저수지둘레길, 단성면 선암골생태유람길, 단양읍 장미터널 등 걷기 명소를 찾아간다.
단양군은 참여자 모두에게 걷기 수첩과 만보기(시계)를 제공한다. 스스로 걷기 수첩을 작성하고 전문 운동 처방사의 도움도 받을 수 있다.
연말에는 월별 동행에 자주 참여한 사람, 가장 많이 걸은 대상자, BMI 기준 최대 하락자를 뽑아 시상한다.
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제천단양뉴스
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